ボルダリング

ストレスを解消したい

そのためにも景色見たいけど

曇り😭

という時は運動がいいですね！

久々にボルダリングをやりました！

とても難しかったです。。

ボルダリングは楽しく効率的にバランスよく体が鍛えられるそうです💪